Este curso aborda os princípios fundamentais, a filosofia e a importância da nutrição. Exploramos os processos de digestão, absorção e metabolismo e aprendemos como os nutrientes essenciais funcionam e como equilibrá-los. Em seguida, examinamos as causas e consequências das deficiências e desequilíbrios de nutrientes, inspirando uma melhor compreensão de como podemos
melhorar nossa saúde.
O curso então explica várias técnicas para avaliar o estado nutricional, reconhecendo o papel crítico da história médica e da análise dietética. Estudamos os sinais e sintomas de deficiências nutricionais e conduzimos testes funcionais para terapia nutricional. Você está se perguntando como carboidratos, proteínas e gorduras ajudam a manter uma dieta balanceada? Vamos discutir isso em detalhes. Em seguida, discutimos a importância dos micronutrientes e dos suplementos nutricionais, examinando seus usos e fornecendo
recomendações para suplementação.
Também analisamos o impacto da saúde intestinal na digestão, absorção de nutrientes, função imune e distúrbios digestivos, ao mesmo tempo em que sugerimos maneiras de melhorá-la. Além disso, investigamos a terapia nutricional para doenças crônicas e redução da inflamação, além de apoiar o sistema imunológico. Além disso, mergulhamos no mundo da terapia nutricional para esportes e exercícios, entendendo as necessidades específicas dos atletas por micro e macronutrientes. Este curso é ideal para qualquer pessoa que queira aprender sobre terapia nutricional e seus benefícios. Então, por que esperar? Comece sua jornada de aprendizado hoje mesmo.
What You Will Learn In This Free Course
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