O chakra do coração é o quarto chakra, localizado no centro do peito. Está associado ao amor, à compaixão e ao perdão. Um chakra cardíaco aberto nos ajuda a nos sentirmos mais conectados à vida e às outras pessoas. Você sentiu muito ciúme ou ressentimento em relação aos outros recentemente? Talvez você esteja ansiando por amor, mas esteja sofrendo demais para se abrir? Se você estiver em um estado mental negativo dentro de si mesmo e perto de outras pessoas, talvez seja necessário abrir o chakra do coração. Este curso on-line gratuito mostrará técnicas para equilibrar, abrir o chakra e, naturalmente, trazer mais empatia, amor e compaixão à sua vida. Um chakra cardíaco equilibrado e aberto é essencial para o amor próprio e o crescimento espiritual. Aprenda a aceitar, amar e perdoar a si mesmo e a curar o centro do seu coração. Quando você cultiva um relacionamento saudável consigo mesmo, implementar limites saudáveis em seus relacionamentos não será uma tarefa difícil. Você será capaz de dar amor e receber amor gratuitamente.
Em seguida, descubra como a energia vibratória da meditação do mantra traz o chakra de volta ao alinhamento. Aprenda a expandir seus centros cardíacos, acelerar o crescimento pessoal e transformar sua energia e saúde. Descubra como você pode trabalhar com o chakra cardíaco por meio de meditação, posturas de ioga e outros métodos. Essas práticas podem equilibrar e trazer mais compaixão, amor, alegria e bem-estar incondicionais para viver a vida com um coração grande e aberto. Você também aprenderá a se preparar para a meditação do centro cardíaco e a usar o mantra Adi para entrar no espaço sagrado. Estude as características e qualidades únicas do centro cardíaco e sua relação com as glândulas e órgãos do corpo.
A vida pode ter um impacto enorme no centro do coração, então você passará algum tempo descobrindo esse centro de energia vital para se sentir bem novamente. Um chakra cardíaco equilibrado e aberto o ajudará a se sentir cercado por amor, compaixão, alegria e conexão com o mundo ao seu redor. Um chakra cardíaco aberto faz com que você veja toda a beleza e o amor ao seu redor e se conecte verdadeiramente a si mesmo, aos seus entes queridos e ao mundo natural. Você estudará a função do centro cardíaco e por que curar e abrir o chakra cardíaco são vitais para experimentar maior amor incondicional e felicidade para viver uma vida feliz e cheia de alegria. Inscreva-se hoje e desfrute da sensação de um coração aberto
!
What You Will Learn In This Free Course
View All Learning Outcomes View Less All Alison courses are free to enrol study and complete. To successfully complete this course and become an Alison Graduate, you need to achieve 80% or higher in each course assessment. Once you have completed this course, you have the option to acquire an official , which is a great way to share your achievement with the world.
Your Alison is:
- Ideal for sharing with potential employers
- Great for your CV, professional social media profiles and job applications.
- An indication of your commitment to continuously learn, upskill & achieve high results.
- An incentive for you to continue empowering yourself through lifelong learning.
Alison offers 3 types of s for completed courses:
- Digital : a downloadable in PDF format immediately available to you when you complete your purchase.
- : a physical version of your officially branded and security-marked
All s are available to purchase through the Alison Shop. For more information on purchasing Alison , please visit our FAQs. If you decide not to purchase your Alison , you can still demonstrate your achievement by sharing your Learner Record or Learner Achievement Verification, both of which are accessible from your Account Settings.