Des massages du monde entier

La massothérapie est un traitement ancien utilisé dans le monde entier par diverses cultures depuis des milliers d'années pour compléter les pratiques médicales existantes. Ce cours en ligne gratuit examine diverses traditions et techniques de massage, notamment le massage suédois, le massage indien de la tête, le massage aux pierres chaudes et plus encore. Nous vous montrons comment vous pourriez bénéficier de la massothérapie, quelles huiles utiliser et comment les utiliser correctement pour améliorer l'expérience de votre client. Nous couvrons une gamme de méthodes de massage sportif pour aider les athlètes avant, pendant et après les événements à se rétablir et à prévenir les blessures. Ce cours examine des types spécifiques de blessures sportives et explique comment traiter correctement chaque zone du corps. Nous explorons également l'histoire des massages indiens de la tête et la manière de les pratiquer pour stimuler la circulation du sang et de l'oxygène vers le haut du corps

Le cours présente ensuite les bonnes pratiques d'hygiène personnelle que les massothérapeutes utilisent pour réduire les risques pour la santé. Nous montrons comment effectuer un massage du visage et le comparons au massage corporel. Nous expliquons ensuite la bonne façon de masser le dos et la nuque, avec les importantes précautions de sécurité associées, avant de vous montrer comment un massage complet du corps peut soulager la douleur et la raideur. Le cours analyse ensuite le massage suédois et les défis uniques posés par la grossesse.

Selon l'American Massage Therapy Association, environ 19 % des Américains ont apprécié une forme de massage en 2018, ce qui indique une reconnaissance croissante des bienfaits de cette pratique pour la santé. Un bon massothérapeute doit maîtriser un large éventail de techniques pour personnaliser son service en fonction des besoins de chaque client afin d'offrir la meilleure expérience possible. Ce cours explore de nombreuses techniques différentes pour vous aider à choisir celle qui convient le mieux à votre client. Que vous cherchiez à travailler en tant que professionnel ou que vous souhaitiez simplement vous réconforter à la maison, ce cours convient à tous ceux qui souhaitent apprendre de nombreux styles de massage.