Da el primer paso para ser más consciente y libre de estrés con este curso en línea gratuito que comienza enseñándote el concepto de «menos es más» y cómo este estilo de vida puede mejorar enormemente tu vida y aumentar tu serenidad. Aprenderás cómo liberarte reduciendo tu necesidad de «cosas». La mayoría de las personas pasan una gran parte de su vida trabajando horas extras en trabajos estresantes, simplemente para tener dinero para comprar un montón de «cosas» que no necesitan y que no tienen ningún valor real. Explorarás cómo la sociedad y los medios de comunicación nos hacen creer que obtener «cosas» es el objetivo final de la vida, cuando el verdadero objetivo es, en realidad, la felicidad. Este curso minimalista luego analiza los conceptos básicos de la vida minimalista y sus muchos beneficios, como la reducción de los gastos de manutención y el estrés financiero, junto con las técnicas que puede utilizar para lograrlo.
En la segunda sección, también le mostraremos prácticamente cómo comenzar con el estilo de vida minimalista y cómo manejar cualquier desafío que pueda encontrar en el camino. Uno de los muchos objetivos de esta formación es hacer que el proceso sea rápido, sencillo y fácil para ti. A los estudiantes se les enseñará cómo vivir un estilo de vida minimalista en el hogar y en el trabajo, ya que ambos ofrecen sus propios desafíos únicos. Profundice en filosofías e ideas minimalistas específicas y, lo que es más importante, en cómo aplicarlas en su vida personal. A los estudiantes se les enseñará cómo crear el equilibrio ideal en su estilo de vida minimalista, mientras superan cualquier desafío de estilo de vida minimalista. Esta sección también proporciona contenido adicional y consejos sobre cómo empezar a vivir el estilo de vida minimalista de la manera correcta, así como sobre cómo facilitar la transición a esta nueva forma de vida
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Si quieres liberarte de la búsqueda inherente de cosas materiales y tener más tiempo libre para vivir, este es el curso perfecto para ti. Si el desorden es un problema para ti, esta capacitación te ayudará a «ordenar» usando sistemas, técnicas y estrategias específicos que harán que sea más rápido y fácil. Empieza a usar estas técnicas y estrategias hoy mismo y tendrás una vida mejor mañana
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What You Will Learn In This Free Course
View All Learning Outcomes View Less All Alison courses are free to enrol study and complete. To successfully complete this course and become an Alison Graduate, you need to achieve 80% or higher in each course assessment. Once you have completed this course, you have the option to acquire an official , which is a great way to share your achievement with the world.
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